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灵芝泡酒的功效与作用及禁忌

灵芝是一种药食同源的健康产品,而且性平,人人可吃四季可食,正因为如此灵芝水即使长期服用也无副作用。灵芝是当下人们经常采用的保健养生佳品,除了泡水喝以外还用于煲汤、泡酒等。 但要注意的是灵芝水虽然是可以用于养生或者代茶饮的,但是如果服用药物时还是尽量不要用灵芝水,最好用白开水,以为灵芝中的成分非常丰富,以便影响药物成分发挥作用。 灵芝水通常有些苦味,为了口感更好些,在煮灵芝水的时候可以加入红枣或者枸杞等,但是可以适量加入,不宜放太多,因为枸杞和红枣非常容易上火。

灵芝

灵芝是名贵中药,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。夏、秋季节可在林内阔叶树或针叶树的木桩上生长,全年可采,阴干或晒干备用。社会上有不少人用灵芝泡酒喝,用来滋补强壮身体。

灵芝泡酒的方法

1、纯粮高度白酒:灵芝泡药酒一定要选择无任何添加的纯正粮食白酒,酒精度要在60度为佳。避免用勾兑酒或低度酒泡灵芝。因为勾兑酒不是纯粮发酵配制,对人体有益的天然物质几乎没有,低度白酒不易溶出灵芝的有效成分,长时间存放容易变质。

2、使用陶瓷容器:灵芝泡酒的容器最好要选择陶瓷或玻璃容器为好。以陶坛最优,具有透气性,可加速白酒的陈化,让酒的品质更好。不要选用塑料和金属器皿泡药酒,长期浸泡会有逸出有害物质溶入酒中的隐患。

3、泡制以及用法:灵芝和白酒可按1:6的比例,如灵芝500克,纯粮白酒3000毫升。泡制前将灵芝切碎,放入容器中,然后加进白酒浸没灵芝,加盖密封存放于阴凉通风处,浸泡半月以上即可饮用。每日服用1-2次,每次15-30毫升。

灵芝泡酒功效与作用

灵芝本身有滋补强健、安神定志、补中健胃的功效,灵芝铴酒具有提高免疫力、抗肿瘤解毒等作用,可用于脾肾两虚、头晕失眠、虚劳咳喘等。使用灵芝泡酒时也可与补气养血、安神兹补的中药配伍,可以提高靶向调理的功效。如党参、人参、枸杞、杜仲、三七、丹参、黄芪、天麻等,配伍中药的用量与灵芝的比例为1:10左右。如灵芝丹参三七酒,对调理气血、美容养颜有一定的辅助作用。灵芝杜仲酒,对治疗腰腿酸疼有缓解作用。

1、治疗慢性气管炎:将灵芝和沙参以及百合清洗干净之后放入锅中煎煮服用,能够很好的治疗身体出现的气管炎情况。

2、治疗过敏性鼻炎:将灵芝用水煎煮成为浓汤,过滤掉药渣,将药液放凉之后慢慢的滴入鼻子之中,这样鼻炎的情况能够得到有效的缓解。

3、治疗高血压:将灵芝洗干净之后用水煎服,具有很好的降血压以及降血脂的作用。

4、治疗过敏性哮喘:将灵芝、半夏、苏叶还有厚朴准备适量,然后用水煎服,加入少量的冰糖调味,一天服用一剂,分为两三次服用,具有很好的治疗哮喘的功效。

5、治疗咳嗽痰多:中医方面认为灵芝性平,服用之后对于肺部具有很好的补益作用,具有温肺化痰的功效。如果身体出现了咳嗽、痰多的情况,特别是属于虚寒性咳嗽或者是痰湿型咳嗽,服用灵芝具有很好的作用。如果想要快速的令身体恢复健康,那么可以适量的加入五味子、半夏以及党参还有干姜,具有很好的益气敛肺的作用。

6、治疗迁延性肝炎:将灵芝还有甘草适量准备之后用水煎煮服用。灵芝服用之后能够很好的治疗身体出现肝炎的情况,是一种传统的护肝药物。

7、治疗神经衰弱:将灵芝熬成糖浆,每天分为两次服用,每次用量二十毫升左右。除此之外也可以将灵芝用水煎服,可以达到同样效果。

8、治疗心悸失眠:灵芝服用之后对于肺部具有很好的养生作用。日常生活中个如果出现了心神不宁或者是气血不足所引起的心悸失眠、多梦、健忘、神情倦怠以及适量减少的情况,可以将灵芝研磨成为粉末,然后用开水送服。除此之外也可以将灵芝和龙眼肉、酸枣仁以及白芍还有当归一起服用。

9、治疗虚劳症:灵芝属于一种具有很好滋补身体功效的营养品,服用之后具有很好的补气血的作用,日常如果身体出现了手脚冰凉、食欲不振、口干舌燥以及身体倦怠胸闷气短等等的情况,可以使用灵芝来调养身体。

10、治疗白细胞减少:科学家通过实验研究发现,服用灵芝泡酒能够很好的治疗一些由于化学原因、物理原因或者是药物所导致的各种白细胞减少的情况,令身体恢复健康。

11、治疗糖尿病:现代医学研究发现,灵芝具有很好的降低血糖的作用,这是因为灵芝在进入身体之后会促进组织对于糖分的利用,并且还能够替代胰岛素抑制知返酸的释放,这样体内的血糖情况还有尿糖情况就能够得到有效的缓解。如果是糖尿病的患者,那么可以根据医生的建议适量的服用一些灵芝,这样能够很好的改善身体情况。

禁忌

1、要控制饮用量:超量喝酒危害健康,灵芝药酒要适量饮用才能充分发挥功效。

2、不可长期服用:灵芝酒连续服用二个月之后,要间隔一个月以上再服用。

3、特殊体质禁服:对酒精或灵芝有过敏体质的人、孕妇或糖尿病人禁服,以免对健康造成威胁。

总之,灵芝泡酒一定要用高度的纯粮白酒,灵芝泡酒对人体具有滋补强壮的功。

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